力度 是一个相对概念，用色料的着色含量相对于标准的着色含量的百分比来表示。常用的计算方法有三种：

1． 单一波长法  只考虑最大吸收波长下的吸收与散射，适合于高彩度颜色的比较，其计算公式为：
                                 % 力度 = 样品吸收率（最大吸收波长）/ 标准吸收率（最大吸收波长）X 100%

2． 求和法  综合考虑整个可见光谱范围内的吸收与散射，适合于中彩度的比较，其计算公式为：
                                 % 力度 = 样品的吸收率的总和 / 标准的吸收率的总和 X 100%

3． 积分法  通过积分考虑整个可见光谱范围内物体的吸收与散射特性，并考虑了光源和人眼视觉的因素，与人眼的评估有很好的一致性，原则上适应于所有情况的比较，这种方法只能用计算机编程计算。
在不同的软件内，相同的力度计算方法会有不同的表达方式，现作比较如下：